健康生活 社会的距離を保てない必要が起きる場合は先にガラガラうがいをしてもらう 学校の教室や公民館のような手洗い場や洗面がある会場で人が集まる場合、感染リスクが高いようであれば、手洗いや手の消毒に加えガラガラうがいをしてもらうことで感染を防ぐことができます。換気が行われる前のわずかな時間ですが、空気がウィルスで汚染されることを遅らせることが出来るからです。 2020.08.18 健康生活
健康生活 目の前の暗闇で絶望しない 感染拡大が政府を批判するチャンスと、毎日ネガティブな情報を過剰に誇張し放送を続ける一部テレビ番組を見ていれば、新型コロナウィルス感染症により恐怖やストレスを感じるようになるでしょう。番組が余りにも政治的目的を持って製作され過ぎており、政府の対策の批判に終始し不安を煽るばかりのテレビ局には感染を減らそうと願う気持ちは感じられない。 2020.08.14 健康生活対策
健康生活 水うがいで風邪発症が4割減少 保健管理センター・川村 孝(京都大学教授)の行った研究によりますと、日本人が風邪予防として習慣的に行っている「うがい」が風邪予防に効果を上げるという研究結果が出ています。 2020.08.05 健康生活
健康生活 「ポビドンヨードによるうがいは新型コロナを改善させる」は本当か? 大阪府と大阪府立病院機構「大阪はびきの医療センター」は4日、新型コロナウイルス陽性の軽症患者41人に対し、「ポビドンヨード」の成分を含むうがい薬で1日4回のうがいを実施したところ、唾液中のウイルスの陽性頻度が低下したとする研究成果を発表した。 2020.08.05 健康生活対策
健康生活 イソジンが新型コロナウイルスに効果を発揮することを確認 イソジンが新型コロナウィルスに対する効果的な薬として名を上げました。そういえば、つい昨日WHOが「新型コロナウィルスに効く効果的な薬はない」と発表したばかりですので驚きです。 2020.08.04 健康生活対策
健康生活 軽症者にも残る深刻な後遺症 新型コロナウイルスに感染し、陰性となった後でもさまざまな症状が続くということが分かりました。新型コロナウイルス感染後の後遺症は高齢者だけでなく10代の若い方も悩まされており、老若男女問わずに注意しておきたいものです。 2020.07.25 健康生活新型コロナウィルス感染症
健康生活 新型コロナウィルス、空気感染の可能性を否定できない 世界保健機関(WHO)は9日、科学的な分析に基づく最新の報告を発表し、密集した空間や換気の悪い屋内で空気中の微粒子を介した感染が発生する可能性を否定できないとした。 2020.07.12 健康生活対策新型コロナウィルス感染症
健康生活 肥満はなぜ怖いのか? 肥満の方は、驚くほど多くの病気をまねく可能性があります。糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病は肥満と密接な関係があります。肥満を放置していると、こうした生活習慣病を悪化させ、血管を傷つけたり、もろくしたりして、やがて動脈硬化を引き起こします。その結果、心筋梗塞や脳卒中などの重大な病気へと進む原因ともなります。 2020.07.10 健康生活
健康生活 「免疫」も、睡眠と深い関係があります 「免疫」も、睡眠と深い関係があります。細菌やウィルスに対する免疫機能は、睡眠中に維持・強化されています。そのため、睡眠時間が減ったり、細切れにしか眠れなかったりする状態が続くと、身体の免疫機能の調子が悪くなり、感染症にかかりやすく、かつ治りにくくなってしまうのです。 2020.07.09 健康生活
健康生活 免疫システムを正常に保ちウィルスを撃退! ウイルスや病原菌などの体にとっての異物が体内に侵入すると、体の免疫システムが働き、侵入してきた異物から体を守ってくれます。日常生活のちょっとした心がけ、いつでも免疫システムが正常に働くように健康を維持するようにしましょう。 2020.07.08 健康生活