2020-05-14

肥満とは、体の中の体脂肪が過剰に高いことを言います。体重があるからといって肥満とはいいません。筋肉が多いために体重が多い人は肥満ではありません。体脂肪は全身に付きます。内臓にも手足にも筋肉のすき間についています。この体脂肪が多すぎることを肥満と言います。